首页资讯 • 正文

如何降低原生家庭的负面影响? <#21---->

发布时间:

感谢邀请

每一个人从出生到成长都离不开原生家庭,原生家庭对自己的影响也是伴随终生的。

每一个人的出生是不能选择的,同样每一个人的原生家庭也是不能选择的。

优秀的原生家庭会传给孩子一些优秀的思想和优秀的品质以及一切优秀的东西,父母也时时刻刻规范自己的言行来影响孩子。

如果一个原生家庭是充斥着暴力、懒惰、冷漠和抱怨等负面的东西,给孩子造成的心理创伤是很大的甚至是一生的。

一个孩子在很小的时候,面对这样的家庭和境遇是无能为力的。如果大了一些,有了自主的能力,也有了分辨好与坏,善与恶的能力,就要试着去改变。先通过努力改变自己,让自己变得优秀,也许在自己的努力和影响下,父母也会有所改变。

1、多读书

书是去看世界的路。多读书,能通古今,能明事理。特别是古今伟人圣贤的书,从书中能感知他们的思想、胸怀和抱负,能读出伟人圣贤的人生观和价值观,从而树立正确的人生观和价值观。

2、多交益友

通过观察,多和那些性格随和、品性宽厚、热心、愿意帮助同学的孩子交往,从他们身上以及他们的父母身上多吸取一些积极、乐观、向上的能量。
3、以原生家庭为镜子

通过这样,可以时时的照一照自己,是不是自己也有原生家庭的某些不好的影子。那样,就可以及时地提醒并改正自己不良的想法和行为,让自己少受一些原生家庭负面的影响。

不良的家庭环境可以影响一个人的成长。但是只要自己沿着正确的道路去学习、去成长,就一定会“出淤泥而不染”。

“梅姐谈家庭教育” 家庭教育是人一生的功课

精神分析疗法经常会根据个人存在的心理问题追根朔源,原生家庭的影响确实是一个很常见的因素,你的成长环境,家庭教养方式等等对你的影响都是很普遍的,而且这些影响大多是不可见的,都是在潜移默化中对你影响,你自己都难以发觉,直到碰到具体的问题后,需要寻求解决办法时,才会意识到原生家庭的影响。那么如何减轻影响呢?首先就是个人要有一个不断觉察的心,经常进行自我反省,知道怎么样是一个比较正常的状态,怎么样是不正常状态,要不断调整自我认知;其次要不断学习,当一个人的知识层次、个人能量超越原生家庭层次时,才有可能摆脱其影响;最后要认识到减轻影响是一个过程,需要时间、知识、认知的不断积累,切不可求全求快!

相关文章Related

相关文章Related

返回栏目>>

首页   |   网站地图

Copyright © 2002-2019 平板电脑网,美白祛斑,路由器,一汽马自达,安全软件 版权所有